Занятия йогой дома — не менее важны, чем посещение групповых занятий с инструктором. Ведь тренироваться нужно ежедневно, а часто посещать йога-центр накладно и по времени, и по финансам. Как же грамотно организовать свои домашние занятия йогой?
В каждой стране есть свой популярный вариант завтрака на основе яиц. В Израиле — это шакшука, во Франции — яйца Бенедикт, в Грузии — омлет с сулугуни… Если вы являетесь преданным поклонником подобных блюд, но уже перепробовали, кажется, все что только возможно — предлагаем Читать далее Рецепт для воскресного завтрака: японский омлет с форелью→
Собаки обладают потрясающим обонянием, но ученые долгое время не могли понять, могут ли наши братья меньшие связывать аромат или запах с физическим объектом. Новые исследование говорит, что это, скорее всего, правда, и что собаки формируют мысленную картину цели в голове, Читать далее Похоже, собаки могут «видеть» своими мощными носами→
Самые суровые зимние деньки еще впереди (и не исключено, что настанут они в марте, как это было в последние годы). В ожидании настоящей скрипучей зимы и сугробов по пояс предлагаем вам пополнить копилку рецептов с согревающим эффектом еще одним — не теряющим актуальность в Читать далее Крещенские морозы: рецепт ультрасогревающего супа харчо→
Овсяная каша — вариант завтрака, который прост и сложен одновременно. Чтобы ее приготовить, нужно минимальное количество продуктов и времени, а чтобы получилось еще и вкусно — нужно знать секретные приемы. Шеф-повар ресторана Roots bar & bistro Кирилл Еселев предлагает варить Читать далее Рецепт для воскресного завтрака: овсяная каша с лаймовой цедрой→